El progreso no es una sensación. Es un número que sube.
Un coach que contesta cuando le preguntas, una periodización que te escribe la semana que viene y una clasificación donde 68 y 105 kg por fin se comparan: la puntuación ya divide por lo que pesas.
Hablacuandotúdigas.
Las demás apps te hablan encima de la serie. Esta espera. Tocas una vez y te dice qué cargar en la siguiente, leyendo ocho semanas de tus entrenos, no una plantilla que alguien imprimió en 1997.
Tú preguntas, él contesta
Un toque, una lectura. El resto de la sesión es tuya y se calla.
Lo ha visto todo igualmente
Cargas, repeticiones en reserva, ocho semanas de historial y la sesión de hoy. Listo para el segundo en que lo quieras.
El silencio es lo normal
Ni notificaciones ni ánimos de cartón. Si no preguntas, entrenas tranquilo y los números se anotan igual.
La rutina se escribe sola.
Eliges lineal o Wendler 5/3/1 una vez. A partir de ahí las cargas se mueven solas, semana a semana, ajustadas a lo que levantaste de verdad, no a lo que el plan esperaba de ti.
El más fuerte de la sala no es el que más pesa.
Tu puntuación es el volumen dividido entre tu peso corporal elevado a dos tercios. Alguien de 68 kg y alguien de 105 acaban en la misma tabla, y el número ya los ha igualado. Una sola clasificación, todos dentro.
A qué suena una temporada.
Dejé de adivinar qué cargar. Semana siete, la barra decía 85 y no tenía argumentos en contra.
Nunca habla primero. Toco cuando quiero una lectura y vuelve una cosa. Esa cosa suele tener razón.
Peso 78 y el de encima pesa 104. Misma tabla, y el número dice que se lo ha ganado. Eso sí lo respeto.
Gimnasio en un sótano, sin cobertura. La sesión se sincronizó al subir. Esa es toda la reseña.
Gratis.Mejoraunavez,siquieres.
La app es gratis, sin tarjeta y sin límite de tiempo: entrenar, rutinas, historial y toda la capa social. Premium, Análisis y Cosmética se compran una vez, no se alquilan. Destacados es el único extra mensual.
Gratis
GratisRegistro, rutinas, cronómetros, historial, sincronización y periodización lineal. Sin límite de tiempo ni tarjeta.
- Capa social entera: seguir, feed, reacciones
- Compartir rutinas por enlace y en el feed
- Compartir un entreno terminado en redes
Premium
Pago únicoLleva dentro el pack Análisis entero, y encima el motor de entrenamiento: coach con IA, generador de rutinas y Wendler 5/3/1.
- Análisis incluido, no se compra aparte
- Coach con IA personal, a demanda
- Hasta 12 rutinas IA por semana, según lesiones y equipo
- Detecta mesetas y propone cómo salir
Análisis
Pago únicoLos números del entrenamiento, leídos como toca.
- 1RM estimado de cada ejercicio
- Índice de fatiga ACWR, antes de sobreentrenar
- Mapa de calor muscular y rachas
Cosmética
Pago únicoPura decoración para tu perfil y tus medallas. Ninguna ventaja.
- 10 medallas animadas
- 7 marcos y 19 títulos animados
- Fondo Constelación, evoluciona con tu nivel
Destacados
MensualLa capa competitiva: entras en las tablas abiertas y tienes línea directa con el resto.
- Ranking estacional, global y nacional
- Chat privado cifrado entre Destacados
- Diamante en tu avatar y visitas a tu perfil
LA APP ES GRATIS · MEJORAS EN EUROS POR GOOGLE PLAY · SIN ANUNCIOS, NUNCA
Antes de que preguntes.
¿Es gratis de verdad?
Sí. Gratis, sin tarjeta y sin límite de tiempo: registro, rutinas, historial, periodización lineal y la capa social entera. Premium, Análisis y Cosmética son compras opcionales de una sola vez; solo Destacados es mensual.
¿Necesito una suscripción?
No. Todo lo que compras, lo compras una vez. Destacados es el único extra mensual, está marcado como tal y puedes ignorarlo para siempre.
¿Funciona de verdad sin conexión?
Sí. Sesiones, cronómetros e historial viven primero en el móvil. Perder cobertura a mitad de entreno no cambia nada; la sincronización se reanuda sola después.
¿Cómo funciona el ranking?
Tu puntuación es el volumen de entrenamiento dividido entre tu peso corporal elevado a dos tercios, la escala alométrica. No hay clases de peso: todos comparten una tabla y de igualar se encargan las matemáticas.
Añade peso. No excusas.
Gratis en Google Play, sin tarjeta. Pon el coach al volumen que aguantes y deja que discutan los números.
Hechaparalassalassincobertura.
Entrena con la antena muerta.
Registro, cronómetros y todo tu historial funcionan en un sótano sin una raya. Vuelve la señal y se sincroniza todo. No pierdes una sesión.
SIN SERVICIO · SIGUE ANOTANDOUn club, no un muro.
Sin scroll infinito de abdominales ajenos. Un marcador, un círculo pequeño, rutinas que mandas por enlace y entrenos que publicas donde quieras. Todo gratis.
Chat cifrado de extremo a extremo
Mensajes directos que nadie más puede leer. Cuentas privadas y seguimientos asimétricos: que te sigan no es que te vigilen.